EL ENTRENAMIENTO EN EL AJEDREZ

Por Maestro Internacional  Jacobo Caselas

El entrenamiento en ajedrez, como en toda actividad deportiva, constituye la base de unos buenos resultados competitivos. La buena planificación del entrenamiento, junto a su realización sistemática siembra la semilla para un elevado rendimiento deportivo.

Una de las primeras cuestiones importantes que abordar antes de construir un plan de entrenamiento, sea propio o para un alumno, es poner claramente unos objetivos. El fijar los objetivos a medio plazo (1 año) aumenta las expectativas de trabajo y mide el progreso realizado, además los objetivos actúan como un fuerte motivador. Los objetivos deben ser realistas y generalmente tendrán la fórmula (ELO/TIEMPO) Ej.: subir 50 puntos de ELO en 1 año. Pueden existir otros objetivos más concretos como clasificarse para un torneo, etc.….u objetivos intermedios.

La cuestión básica de configurar un programa de entrenamiento radica en el factor tiempo y temario. De cuanto tiempo dispone el alumno o cuanto tiempo va a dedicar (de forma realista) al estudio del juego y como distribuir este tiempo. Lo ideal es que sea algo diario y sistemático. Ej: 1h diaria. El temario, depende de las características del alumno, su nivel de juego, sus puntos fuertes y débiles, etc. Es algo que debe realizar alguien competente. Hoy en día con el desarrollo de las tecnologías tenemos a nuestro alcance mucha más información que hace unos años. Las bases de datos y los sitios de juego on-line han sido una revolución en el mundo del ajedrez y se deben aprovechar para el entrenamiento. El principal problema ya no lo constituye la cantidad de información, sino la calidad de esta. Para confeccionar un temario debemos tener información (bases, libros, artículos,…) de buena calidad.

Con la información que existe sobre ajedrez, se puede diseñar un plan de entrenamiento donde el alumno vaya cumpliendo unas etapas y puliendo su juego en Internet bien on-line o con el juego contra ordenadores, llegando hasta un nivel más alto del que se podría alcanzar hace unos años. El punto de inflexión lo constituirá cuando necesite aprender los rudimentos estratégicos y los conceptos básicos de finales. En ese momento el profesor cualificado es indispensable y ahorra mucho tiempo de comprensión al alumno.

    ENTREVISTADO

    ENTREVISTADO
    POR TV AZTECA

    ENTREVISTADO

    ENTREVISTADO
    POR RADIO DE OAXACA

    ENTREVISTADO

    ENTREVISTADO
    POR RADIO DE OAXACA

    LABOR SOCIAL

    LABOR SOCIAL
    Quienes padecen de Atrofia Muscular Espinal. Kentucky, USA

    LABOR SOCIAL

    LABOR SOCIAL
    CENTRO DE ESPERANZA INFANTIL OAXACA

    LABOR SOCIAL

    LABOR SOCIAL
    JOVENES LATINOS (KENTUCKY, USA)

    CURSO DE VERANO

    CURSO DE VERANO
    CENTRO DE ARTES SAN AGUSTIN ETLA

    CURSO DE VERANO

    CURSO DE VERANO
    BS BIBLIOTECA INFANTIL OAXACA

    CURSO DE VERANO

    CURSO DE VERANO
    MUSEO DEL FERROCARRIL. 2010

    CAMPAMENTO

    CAMPAMENTO
    TAPACHULA. CHIAPAS

    CAMPAMENTO

    CAMPAMENTO
    TAPACHULA, CHIAPAS

    SIMULTÁNEA

    SIMULTÁNEA
    CARCEL DE OAXACA

    SIMULTÁNEA

    SIMULTÁNEA
    CENTRO ESPECIALIZADO DE INTERNAMIENTO DE OAXACA

    SIMULTANEA

    SIMULTANEA
    MUSEO DEL FERROCARRIL OAXACA

    SIMULTÁNEA

    SIMULTÁNEA
    OAXACA

    SIMULTÁNEA

    SIMULTÁNEA
    INSTITUTO COUBERTIN

    SIMULTÁNEA

    SIMULTÁNEA
    OAXACA

    SIMULTÁNEA

    SIMULTÁNEA
    TAPACHULA, CHIAPAS

    SIMULTÁNEA

    SIMULTÁNEA
    BIBLIOTECA INFANTIL OAXACA

    SIMULTANEA

    SIMULTANEA
    Kentucky (USA)

    SIMULTÁNEA

    SIMULTÁNEA
    Kentucky (USA)

    CURSO-TALLER

    CURSO-TALLER
    VERACRUZ

    CURSO-TALLER

    CURSO-TALLER
    TAPACHULA, CHIAPAS

    ENTRENADOR

    ENTRENADOR
    SELECCIÓN CHIAPAS

    JUEZ

    JUEZ
    BACHILLERES OAXACA 2009

    JUEZ

    JUEZ
    BACHILLERES OAXACA 2010

    JUEZ

    JUEZ
    BACHILLERES OAXACA 2011

    TALLER

    TALLER
    UNIVERSIDAD VASCONCELOS

    TALLER

    TALLER
    BIBLIOTECA INFANTIL OAXACA

    TALLER

    TALLER
    BIBLIOTECA INFANTIL OAXACA

    ORGANIZADOR DE TORNEO

    ORGANIZADOR DE TORNEO
    OAXACA